W zdrowym ciele zdrowy duch – to motto które od 11 lat przyświeca zadaniu powierzanemu przez gminę Skoki stowarzyszeniom i organizacjom pozarządowym na rzecz mieszkańców gminy Skoki w wieku 50+.
![](https://www.gmina-skoki.pl/wp-content/uploads/2024/02/50-1-1024x616.jpg)
![](https://www.gmina-skoki.pl/wp-content/uploads/2024/02/50-2-1024x615.jpg)
![](https://www.gmina-skoki.pl/wp-content/uploads/2024/02/50-3-1024x615.jpg)
![](https://www.gmina-skoki.pl/wp-content/uploads/2024/02/50-4.jpg)
![](https://www.gmina-skoki.pl/wp-content/uploads/2024/02/50-5-1024x615.jpg)
![](https://www.gmina-skoki.pl/wp-content/uploads/2024/02/50-6-1024x614.jpg)
Przez pierwsze 7 lat zadanie realizowało Towarzystwo Wspierania Rodziny i Dziecka ALIA, obecnie pałeczkę od 4 lat przejęło Stowarzyszenie Edukacyjne TECZA z Jabłkowa. Także i w tym roku TĘCZA wygrała konkurs na organizację tego działania i podpisała z gminą Skoki umowę na kwotę 50 tysięcy złotych.
Jest to zadanie całoroczne i składa się w wielu elementów, które mają tak naprawdę jeden wspólny mianownik, czyli profilaktykę zdrowego stylu życia poprzez aktywność fizyczną. Przekłada się to na zdrowe ciało i umysł. Osoby 50+ spędzają ze sobą czas aktywnie, często w różnych zakątkach naszej gminy i poza nią, utrwalają pozytywne wzorce w swoim życiu oraz nawiązują wzajemne relacje. Oprócz tego uczestnicy projektu mogą brać udział w zajęciach z profilaktyki żywienie i badaniach profilaktycznych.
W ubiegłorocznej, jubileuszowej 10. edycji w różnorakich działaniach wzięło udział łącznie 150 naszych mieszkańców. Niektórzy uczestniczyli w wielu zadaniach, a niektórzy skorzystali tylko z wybranych elementów.
Przez cały rok odbywały się:
- zajęcia z pilatesu w Skokach i zdrowego kręgosłupa w Lechlinie i Jabłkowie.
- Warsztaty kulinarne w Lechlinie
- 4 wyjazdy do Aquaparku w Wągrowcu
- 6 spacerów nordic walking i 6 wycieczek rowerowych po różnych zakątkach gminy i terenów sąsiednich
- Badanie profilaktyczne poziomu TSH (tarczyca) i poziomu cukru we krwi.
W tym roku kontynuujemy temat. Trwają już obecnie zajęcia z pilatesu i zdrowego kręgosłupa, tu już miejsca się wyczerpały. Natomiast wszystkie inne działania przed nami. Będziemy o wszystkim informować na bieżąco.
![](https://www.gmina-skoki.pl/wp-content/uploads/2024/02/IMG_1087-1024x615.jpg)
![](https://www.gmina-skoki.pl/wp-content/uploads/2024/02/IMG_1098-1024x615.jpg)
Koordynatorami działań w ramach tego projektu są: Karolina Stefania, Sławka Kędziora i Joanna Tomczak. Serdecznie zapraszamy do współpracy naszych mieszkańców w wieku 50+.
![](https://www.gmina-skoki.pl/wp-content/uploads/2024/02/Kopia-W-zdrowym-ciele-zdrowy-duch-2024-724x1024.jpg)